RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:23Távolság
11.9 km Szint: 105 mTempó
05:15 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Havas, jeges csúszós utak. Úgy néz ki elég jó volt a mozgás, mert nem csúszkáltam. Az ellépés jó volt vagyis előrefelé haladtam. -:) Időnként olyan csend volt, hogy vártam mikor kezdel el szakadni a hó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:56 | 11.2 | 05:10 | 11.60 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.7 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Levicopter 4504 napja
Ügyesen szedted a lábaidat !!!
smarcsu 4504 napja
nekem is hangosan szokott leesni :)
csomborlali 4504 napja
:) Egészségedre! Valahogy mindig elkerüljük egymást :(
toncsofia 4504 napja
..igen, ha esik az nagyon hangos ;) Egs!!!
Czeglédi Ferenc 4505 napja
Vigyáz Attilám, nehogy elcsússzál, mert közeledik a Rotary!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4504 napja
Profi hozzáállás!!