skia86 10.6 km Futás 2012-01-25-n 16:45-kor

skia86 futás

2012.01.25 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

10.6 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/8268161

Az elején furcsán éreztem magam...

A végén meg nagyon sietnem kellett...hívott a természet...

Rég futottam már...több, mint másfél hete...éreztem is ám...a pulzusom biztosan nagyon magas lehetett...kalimpált a szívem össze-vissza...jól esett, de mégsem...de, nem adom fel...a hónapra szeretném, ha melenne a 150;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:13	10.6	05:58	10.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

skia86 4497 napja

Dehogy felejtettem...:):)

Edzésnek futottam rég!!! És tényleg megéreztem... a rég edzésem!!!

Sneci-ke 4498 napja

én is hirtelen memóriakiesésre gyanakodtam :-))) hahó, vasárnap futottál (na jó, sárdagasztással összekötve)

RunKa 4498 napja

MI az, hogy rég futottál ?? És a vasárnap ? Már el is vagyunk felejtve....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.