skia86 Egyéb 2012-02-14-n 18:00-kor

skia86 egyéb

2012.02.14 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Edzésleírás

Második HotIron órám...keményebb volt mint az első...de ez az 1óra15perc annyira, de annyira gyorsan eltelik...ezt szeretem!!!

2*1.5kg (ez a kezdők súlya)

2*2.5kg (már tehettem fel magamnak nagyobb súlyt...akarom mondani szerelhettem fel:):)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.