skia86 futás

2012.02.17 Péntek, 08:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:41

Távolság

11.8 km Szint: 48 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Kora reggeli futás...talán ezért nem bírtam már hajnalban nyugodtan aludni??? Izgatott a futás...Biztos:)

Elindultam, gondolván, hogy a határom biztosan tök szuper...aham, mikor elindultam száldogált a hó...közben, pedig mintha dézsából öntötték volna - ömlött:) És, az elmúlt napok szeles időjárása eléggé megváltoztatta a már jól megszokott futóútvonalam terepviszonyait: szörnyűvé tette futásra:( Hóbuckák...néhol 20-30 centis autókerék nyomban-vályatban futottam...a szél által összehordott hó pedig meg volt keményedve, néhol 20 centis magasságban...így, gondolván, kifutok a keresztig, majd vissza, és hazafutok...na, a keresztnél mégis tovább futottam...gondolván, kifutok a maróti út végéig, majd vissza...aztán mentem mégis tovább...gondoltam kifutok a szentmártonkátai útig, majd...ki is futottam, és onnan még tovább,tovább és még tovább...elfutottam hát az olajosig, majd a köves úton, és a kossuth utcán haza:):):):) Ez a még tovább és tovább futásom volt;)

A faluban nem sok mindenkivel találkoztam, de egy valaki mosolyogva megjegyezte: télen is- nyáron is...mindig?!?! És, féltve hozzátette, hogy meg ne fázzak:):) Mondjuk, eléggé fázott a combom, csak egy nadrág volt rajtam...és, hazafele már eléggé ömlött a hó...a pofikámba elég sok landolt...törölgettem a szemöldököm, szempillám, nehogy megijedjenek tőlem...

Bárki aki látott biztosan nem normáilsnak nézett...de, mondtam már, hogy nem érdekel?!?! Nekem most volt időm, és kedvem futni...igaz, az eleje brutál rossz volt, na de ahol már jól futható volt az út, onnantól élveztem:):)

CSÓKÖZÖN!!!

http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/8877849

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:41 11.8 06:25 9.35 48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4475 napja

Teccccik ez a tovább és tovább.... :-))

skia86 képe

skia86 4475 napja

:) Holnap őőőő szerintem legyen időjárásfüggő...sárba, latyakba, nem szeretnék...esetleg csak aszfalton futni...még értekezzünk itt!!!

Bozót képe

Bozót 4475 napja

Egs!

 

Holnap egy közös? Esetleg az úriakkal?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!