csabipontkom 16 km Futás 2012-02-22-n 10:40-kor

csabipontkom futás

2012.02.22 Szerda, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:48

Távolság

16 km Szint: 35 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

142

Maximum

153

Edzésleírás

Végre száraz úton, kellemes időben. (a kertvárosi utam hosszabbítása) Végig jól eső tempóban, viszonylag lazán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:48	16	06:37	9.07	35	142	153	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau 4467 napja

Egs!

Sneci-ke 4467 napja

itt a tavasz :-) egs a futást

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.