RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:43Távolság
13.6 km Szint: 87 mTempó
04:50 p/km (12.42 km/h)Edzésleírás
A tegnapi futás után egy jól eső fáradtság volt a lábaimban. A mai napra egyenletes nyugodt tempó volt a terv. A feltámadó erős szél ellenére egész jól sikerült belőni a tempó amit aztán végig sikerült tartanom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:52 | 12.9 | 04:48 | 12.51 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.7 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
RemAti 4446 napja
Inkább morgos vagyok.
lilla 4446 napja
te meg szuperkedves :)
ORBEA ORCA 4446 napja
Szép tempójú laza,egészségedre!
Scheffer István 4446 napja
Köszi.A Te futásod is rendben volt.
pátyalso 4447 napja
Gratula a jó tempójú laza futáshoz:-) Egs!
RemAti 4447 napja
Beszéljük meg.
smarcsu 4447 napja
látom, már megint beszélnem kell a fejeddel! ez nem laza, hanem jó tempójú futás! egészségedre
Briel 4447 napja
Hát igen... Irigylésre méltő tempóban lazázol. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4446 napja
Hát nem tudom. Szerintem én nem tudok 100m-nél nagyobb távot gyorsan futni. Tényleg úgy érzem, hogy kényelmesen futok. Semmi hajtás nincs benne. Nem vagyok fáradt a lábaim rendben vannak. Szóval beszéljünk erről érdekelne.