Edzésleírás
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/9931511
A milka csoki, és a sör ehhez adott erőt...ugyanis ma azért futottam le anyáékhoz, hogy elhozzam Őt...Őt, akinek a neve igen egyszerű: csupán sárga!!! Na, de mi más nevet is adhatnék neki?!?! Talán napsugár??? Igen, ez is jó. sárga, a napsugár:) Remélem sokat fogja sütni a napocska út közben...szándékomban áll sűrűn használni, főleg mikor időm engedi:)
Szóval, hazabiciztem vele...imádtam, toltam ám neki elég szépen!!! Hazaérve leszálltam róla, és hát majdnem összecsuklottam...a fenekem alatt, valahogy a combom környékén megpiszkálta elég szépen...1-2 órát sántikáltam, de most, hogy ülök, már ok.
Hazaérve, rohantam is egy óra néptánc próbára (de említésre sem méltó:(:()
Szóval, itt tarttok most: ha időm engedi, én sportolok...amit imádok-imádok-imádok.
Ennyi sport után, a pizza tésztáját odakinn épp süti a napocska (kel) alig várom, hogy megkeljen, majd megszórjam minden finomsággal, süssük, és befaljuk:)
Ma, előbb valóbb volt a sport, mint a főzés...de vacsora is lesz ám;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:45 | 15.5 | 02:49 | 21.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Olyan pozitív a kisugárzásod még így, hogy csak olvaslak is!!!!!! Te egy igazi tűzről pattant menyecske vagy!:) Gartula az új brinyóhoz! Szépséges! Sok szép együtt töltött kilit!
Csak meg lett a duatlon-lon-lon ::))))) Puszi!!!!
Úszás is lesz? Ja, csak néptánc? Felpörgetett a sör!
A francba, ezt a pizzát kár volt elolvasnom....nyami!!!!
skia86 4457 napja
Köszönöm-köszönöm. TI ADTOK MINDEHHEZ ERŐT, KITARTÁST:):):)