Edzésleírás
Kellemetlen nagyon hideg időnként viharos szél. Már az elején teljesen átfagytam. Régen futottam ennyit, de már kellett. Nem irigylem a Margita biciklis túra résztvevőit. Sokan tekertek a városban. Volt, ahol a férj futott a tekerő családtagok mellett. Elég sok futott láttam útközben ami meglepett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:29 | 26.4 | 05:12 | 11.52 | 279 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:12 | 0.7 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép, szeles és hosszú! Egs!
Szóval miattad csuklottam :)
Ezzel már majdnem megkerülted a Velencei tavat :D Álom tempó-álom táv::)) Kedves egészségedre ! A szél absz.nem látszik a tempódon,úgyhogy cs-ssss !
Egészségedre!
Nagyon jo kis edzes! Az allokepesseged szuper!
faxau 4422 napja
Egs!