csabipontkom 46.9 km Bringázás 2012-04-11-n 15:10-kor

csabipontkom bringázás

2012.04.11 Szerda, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

46.9 km Szint: 60 m

Tempó

02:48 p/km (21.48 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

122

Maximum

148

Edzésleírás

70% szilárd burkolat, 30% földut. Többnyire csak lazán. De a pofaszeles szakaszokon nyomni kellett rendesen, hogy megmaradjon a tempó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	46.9	02:46	21.65	60	0	122	148	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom 4417 napja

Némi sár azért volt, de ettől technikás a pálya. :-)) Remélhetőleg most már jönnek a hosszabb távok is!

pátyalso 4418 napja

És remélem 0% sár volt :)) Egs!

Sneci-ke 4418 napja

Hát a földút jól le tudja lassítani az embert, legalábbis felénk nagyon hepehupásak.

Kezdődnek a hosszabb távok? Egs

Felszerelések

Egyéb Skarpea X600 MTB

bTwin Rockrider VTT6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.