RemAti erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
Gyógytorna és súlyzós erősítés. A vádlim szépen javul. Sima terepen egész jó a mozgás. Lépcsőn lefelé még nem tökéletes a mozgás. Addig erősítés és lakás festés. Remélem a jövő hétvége felé elkezdhetem a futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
galagyuri 4407 napja
Jobbulást! Szurkolok!!!
Briel 4407 napja
Eza festés nem inkább extrém sport?
RemAti 4407 napja
Reménykedem, de nagyon, mert már hiányzik a futás. Eddig alakítom egy kicsit magam. Már a napszemüvegeket is hozattam, ha minden igaz a hétvégén már meg lesz, hogy melyik. -:)
Sneci-ke 4407 napja
hasznosan töltöd a kényszerpihenőt
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4406 napja
Jobbulást!!!!