Edzésleírás
A lakás kifestve. A lábam gyaloglásra teljesen alkalmas. Gyors gyaloglásra is. Ez biztos. -:) Na lassan futni is elkezdek. Az eső után nagyon szép minden. Az akácok nyilnak a fű meg haragos zöld.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:02 | 3.6 | 15:17 | 3.92 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Ötvi 4392 napja
Csak rendbe leszel lassan. Kitartást és jobbulást!