Edzésleírás
Ismét a hosszabb kaptatók intenzív megtekerése volt a cél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:54 | 37.5 | 02:40 | 22.52 | 180 | 0 | 120 | 166 | 143 |
csabipontkom 4388 napja
naná :-))