csabipontkom bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:41Távolság
36.6 km Szint: 180 mTempó
02:47 p/km (21.60 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
130
Maximum
160
Edzésleírás
A hosszú kaptatók mellett pár combosító siratófalacska. Időhiány végett ma csak ennyi. (rövid, de velős :D)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:41 | 36.6 | 02:47 | 21.60 | 180 | 0 | 130 | 160 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4384 napja
alig merem megkérdezni: Te ugye szereted a dombokat?