csabipontkom 14.1 km Futás 2012-05-14-n 08:40-kor

csabipontkom futás

2012.05.14 Hétfő, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:57

Távolság

14.1 km Szint: 25 m

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

144

Maximum

162

Edzésleírás

Ideális futóidőben, frissen kipihenten. Ment is jól a futás.:-) Hazafelé frissítés a közkútnál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:57	14.1	05:27	10.99	25	144	162	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4384 napja

Lazán megy már ez neked,14 már nem kihívás:) Egs!

faxau 4385 napja

én ma (is) forrásnál frissítettem. Egs!

Sneci-ke 4385 napja

Jól ment bizony, egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.