Edzésleírás
Gyárváros, Hecsepuszta, Szentiván, Kertváros, Likócs, Gyárváros.
Ez most a szokott szentiváni kör fordítottja. Így a kertvárosi kutam a táv 2/3-.ára esik.1/3-nál 1dl izó volt a frissítés, azt még könnyen cipelem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:28 | 15.7 | 06:28 | 9.28 | 25 | 136 | 148 | 142 |
Huszárlány 4370 napja
EGS!