Edzésleírás
Orfű Középtávú OB - Úszás
Kicsit fura volt a rajt visszaszámlálás ezért pár méterrel még a képzeletbeli rajtvonal mögül indultam. Igazából még szokatlan volt a neopren uszás és egyébként sem nyomtam neki, így az idő ami bruttó idő ami a depónál lévő chip szőnyegig tartott, valamint az hogy kis csalingázás a bólyák között valamint hogy valószínű 100m-el hosszabb is volt a pálya így már elfogadhatónak tűnik :-) Amúgy meg úgy tűnik még mindig nem tudok rendesen úszni, de legalább fejlődök és a rutin is épül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 2 | 22:00 | 2.73 | 0 | 0 | 0 |