Edzésleírás
Újra az országúton. Hát elég furcsa volt. Próbáltam egyenletes nyugodt iramban menni. Hát nem esett nehézemre. Sok-sok türelmes munkára van szükség még. A lábszárat egy kicsit még érzem. Érdekes puha talajon az már nem jelentkezik.
Túl az 1000 km-n
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:26 | 5.3 | 05:11 | 11.59 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:39 | 0.7 | 06:39 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RemAti 4364 napja
Van. A terep félmaraton útvonala és a többi lehetőség . -:) De egyedül egyelőre nem merek elindulni. -:(