Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:16:54

Távolság

36 km Szint: 493 m

Tempó

08:48 p/km (6.82 km/h)

Edzésleírás

http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/15860932

Hát, hol is kezdjem?! Talán a legelején…már-már tavaly is foglalkoztatott ez a túra, gondolatban, idén pedig meg is valósítottam…nem is akárhogyan:

Egy héttel ezelőtt Edit hívott telefonon, hogy figyelmembe ajánlja ezt a túrát, Ők is mennek, mehetek Velük is, ha akarok…megköszöntem, majdan hívtam Bozótot, hogy értesítsem, lesz ez a túra…szervezkedett, szervezkedett, mígnem pénteken kiderül jön Ő is…éljen, akkor menjünk a 30-on, és fussuk ami futható, és gyalogoljuk ami gyalogolható: mondjuk az emelkedőket, és így utólag már már a sarasabb szakaszokat is.

Szombat este 19:30 Én elindulok itthonról, Bozótért, fél 9 fele, pedig már Gödöllőn a szabadságtéren vár minket Bendegúz. Felszerelkezve agyonra…Bozót rövidnadrág, poló, Én háromnegyedes nadrág, és fehér polóJJ

Ami a felszerelésünk illeti: Bendegúz, profi szívókás hátizsákkal, minimum fél kiló műzlivel, több féle fajta lámpával jött. Bozót legalább inni hozott, és övtáskát…míg, hát Én…Hát, látszott rajtam, hogy első teljesítmény túrás futásom volt, de nem az utolsó. Tehát Én, enni sem ettem itthon, csak olyan fél 4-kor utoljára, de még vinni sem vittem magammal semmit, a hülye kistáskámon, és egy aznap vásárolt occsó fejlámpán kívül…gondoltam, bírni fogom, nem kell nekem semmi, meg majd adnak útközben…bírni bírtam, elég volt a frissítéseken a víz, nápolyi mennyiség…felettébb érdekes is számomra. Tehát jó pont, hogy nem cipeltem a hülye táskámban (amit egyik kedves futótársam felajánlott kb. a 13. kilométernél, hogy látja mennyire szenvedek a táska  hol létével (és valóban) adjam neki oda, elteszi a nagytáskájába: Köszönöm Bendegúz…sokat segített….

Neveztünk, mindössze 900 pénzért, megkaptuk az itinerünket (na, ilyet sem láttam még soha életemben…részletesen, minden pontról-pontra le volt írva, hogy még véletlenül sem tévedjen el senki sem) találkoztunk Forgival (aki ott is személyesen gratulált a maratonomhoz) valamint Páttyal, aki már a maratoni futásom után gratulált NekemJJJ

Fél 9 után picivel megérkeztek Run-ka, és –e- is. Nyakbaugrás, puszi-puszi, és Run-ka is gratulált…tudjátok mihez?!

Egy rövidke beszélgetés, fotózgatás…táskaösszemérés…anyukám, hát Run-ka is olyan profi övtáskával érkezett, agyonra felszerelve, hogy komolyan elszégyelltem magam,  eszembe jutott,a : Mit keresek Én itt így gondolata?! Sebaj, elindulok így, feladni úgysem fogom…

És, akkor 9-kor elindultunk…az elején úgy volt, hogy mindenki -kivéve Bendegúz- túrázni fogunk, de az első fél kilométeren Bozóttal Mi is meggondoltuk magunkat…fussuk, ami futható, csússzuk-másszuk ami…csak ezt még az elején nem is tudtuk!!!

Akkor, hát futás…sötétben, életemben először…keresztül a gödöllői Erzsébet parkon a fülledt nyári estén. Elég sokat beszéltek-beszélgettünk, nevetgéltünk, jól éreztük magunkat. A levegő néha azért elég páros volt, néhol türhető…az ég másfele már fénylett, villámlott, dörgött…adta, ami adható.

Írnám a dolgokat az itineremről, csak sajnos az úgy elázott, hogy megmenteni már nem lehet. Futottunk egy darabig a parkban, első ellenőrző pont, majd tovább egy hídon át, és akkor jött az első emelkedő, séta, második ellenőrző pont. az elején elég sűrűn voltak, a közepén meg…

Nem mondom, hogy a táj csodás volt, mert sötétben nem sokat lát az ember lánya, de a későbbiek folyamán a villámlások úgy, de úgy megvilágították a tájat…na, azok csodásak voltak!

Egy - két főútvonalon is átszaladtunk,  jöttek sorban az ellenőrző pontok, segítettek a társaim a táskám elrendezésében, és futottunk vígan tovább…Volt egy EP, ahol kétszer is átkellett haladni…gondoltam, hogy onnan már nem is lesz olyan messze a vége…tévedtem.

Kerepesen emlékszem, volt csoki frissítésnek, és minden ilyen EP-n megittam két pohár vizet. kellett, jól esett. No, első elkavarás Kerepes városában ért…körülbelül 5-10 perces huzavona után megoldották…Ők, mert Én inkább nem folytam bele. Jobb is. Aztán innentől már több emelkedő, és ezáltal picit több séta, se sebaj. Ezekután már jöttek a lejtők is, nem is akármilyenek…megtapasztaltam, hogy lejtőt futni nem tudok, mert nem is akarok? Teljesen visszahúzom magam a féktelen száguldástól, mert félek hogy elesek…de, mivel nem akartam, hogy ott hagyjanak, kénytelen voltam elengedni magam…néha sikerült, néha nem…egyszer a jobb bokám is kibicsaklott picit, de rátudtam állni, így tovább bírtam futni…volt egy nagyon érdekes kanyar az egész túrában…mikoris PVC-s bejáratú dzsindzsás volt…mert az volt, vaksötét, szalagokat alig találtuk itt meg, szerintem…de, megtaláltuk, és haladtunk a jó irányba…megint lejtő, megint óvatos futás. Elérkezett a dupla EP, végre…azt hiszem ez volt valahol a 17. kilométernél, itt már szemerkélt az eső…eztán jött csak a nemulass…mert volt. A szemerkélő esőből, hamar zápor, zivatar lett…villámlások, meghintve egy kis széllel…emlékszem, hogy elfutottunk talán búzatábla mellett is és ott olyan szépet villámlott, hogy belátszódott az egész környék. Esőben, futottunk, bőrig áztunk, a telóm a kezemben, és az itiner is…később betettem a cicim közé, hátha védem őket…a telefonom megúszta, az itiner nem.

És, itt kellett követni a Mária utat…követtük, követtük…már beértünk Mogyoródra, a hév sínek mellett, befutottunk a szadai útig, már az M3-as hídjánál voltunk…mikor is itiner elő, ohhh jajjjjj, egy ellenőrző pontot kihagytunk…a Szt. László kilátót….igen, ott fenn, a domb legtetején…szakadó esőben. ááááááááááááááááááááááááá. Sebaj, vissza a műútig, majd ahol kijöttünk az erdőből nem lefele kellett volna mennünk, hanem felfele a kilátóhoz…itt már többeket megelőztünk előtte, most újból megettük, másodjára is…de lehet már harmadjára, mert előtte is volt egy elkavarásunk. Nagyon csapott minket az eső, jaaa, hogy nekem a derekamra volt kötve az esőkabátom…igen-igen, de hallgatva a többiekre, nem vettem fel, mert csak jobban aláizzadok, mint amennyire elázok…nem tudom, igazuk volt e?! Így volt egy felesleges ruhadarab rajtam…illetve a derekamon. Felértünk a kilátóhoz…tea,tea, 4 darab nápolyit tömtem magamban, had legyen erőm…lett is tőle. EP-n kérdeztük merre? Lefele ott!!! Hoooool? Ott a bozót között…Jézusom…először Én indultam előre…mögöttem Bende, utána Bozót…elindultunk lefele, ezen a híres Mogyoródi agyagoson…száraz időben csodásan futható…igenám, de akkor már  fél órája áztatta az eső… Rendesen megázott! Elől haladtam mindaddig, míg nem dobtam egy arccal előrét…pofával a sárba. Szerencse, hogy esett, így letudtam mosdani picit. A lejtő annyira csúszott, hogy kapaszkodni kellett…és, hát miben kapaszkodtam meg, na miben?!?! Valami szúrós bokorba, ami végig hasította a tenyereim. Sebaj, nem adom fel… Jött egy Bozót által premier-plán látott hátas esés…sikítva, röhögve fetrengtem a sárban. Gondoltam nem Én leszek az egyetlen aki itt elesik…de, viszont lehet Én voltam az egyetlen, aki háromszor esik el ezen a lejtőn…igen-igen. Sikerült még egy hasast is esnemJJ És, Én csak nevettem…de milyen jókat! Lejtőről leérve, azt mondtam, hogy akár be is szarhattam volna, azt sem veszik észre úgysem…

És,akkor újra beértünk Mogyoródra, mostmár a jó irányból, jó irányba, itiner lepecsételve…ezzel a kis eltévedéssel, szerintem 2 kilit pluszba beletettünk. Sebaj, azért ilyen élvezetes. Átértünk a hídon, be az erdőbe, majdan 350 méter múlva jött egy jó hosszú akácos…nagyon hosszú. Ebből kiérve jött egy jó hosszú homokos út, de legalább alkalmas futásra…tötyögtünk-lötyögtünk, fáradtunk már.  Hosszú szakasz után elértünk az utolsó ellenőrzőponthoz…végre-végre. Semmi frissítésL

Mennyire a vége? Még az úr szerint 3 km…itiner szerint durván 6. Utóbbi győzött. És, akkor Bende adott egy műzlit nekem…életmentő volt. Köszi! A végén újra átmentünk az elején megfutott hídon, és akkor a gyárrésznél, már Gödöllő külterületén vágtunk egy jobbost, és azon végig,végig, egészen az elejéig…futottunk!!! De, hogy milyen hosszú volt ez a szakasz…nem érdekelt, hősiesen bírtam, futottam, hisz ha a végére érünk, akkor már ott lesz a cél. A jól megérdemelt cél…És, láss csodás ott volt. Ugyan több, mint 5 óra alatt…de megmondom őszintén, nem érdekelt. A lényeg, hogy megcsináltam, hogy maratonfutásom után 1 héttel, erdei futásban kemény  terepen lesz részem, nem gondoltam volna! De örültem, és büszke voltam magamra! És, az időn pedig jövőre javítunk, remélhetőleg száraz körülmények között…akkor már én is tapasztaltabb leszek, remélhetőleg!

Célba érkezés, a 30-as távon az első 10 között, azt mondta a hölgy. Kitűző, oklevél, tea, zsíros illetve lekváros kenyér a jól megérdemelt jutalom!  Egy pici regenerálódás…de nem fáradtam el…picit a bal térdem mögött görcsöltem, illetve a jobb térdem csontja fájt…de annyira nem volt vészes.  

Kocsiban találtam magamra véletlen száraz ruhát…mert Én még azt sem vittem. Fűtöttünk hazafele, többször elbírtam volna aludni is, de Bozót figyelmeztetett, több kanyarnál isJJJ

Fél 4-re értem haza, 4-kor tettem le a fejemet, majdan 5 óra alvás után keltem, és jöhetett a jól megérdemelt jutalom: meggyszedés, és parajolás anyáéknál…egy kis fáradtságtól fűszerezett hisztivel!!! A délutáni alvást viszont nem hagyhattuk ki.

Egy örök emlék, hatalmas élmény!!! Ajánlani tudom csak. Terv, hogy többet fogok mostmár terepen futni, szintekkel megsózva…agy vár rám, június 30-án a 3. Erdei Terep Félmaraton Gödöllőn!!!!!

 Brutálfutás hétvégén?!?! Haggyuk mán'!!!! :):)

13 hozzászólás

forgi 4354 napja

Igazán jó kis beszámoló, tisztára azt érzem, mindha ott lettem volna! :D

Gratulálok a páratlan párosnak!

Sneci-ke 4359 napja

hát én ezen nagyon jót szórakoztam, az tuti, hogy örök emlék marad

RunKa 4360 napja

Ja még azt szeretném hozzáfűzni az ővtáskámhoz és a nem profi övtáskához, hogy nem a ruha teszi a Mestert :)

Ügyes vagy !

RunKa 4360 napja

Nincs is jobb egy éjszakainál :))) A Brutál-futás hagyján ??? Na jó, arról majd én írok :D

Mindenesetre vagány futás volt ez részedről Vagány nélkül ::))) Gratu mégegyszer :)

zenoka 4360 napja

nyehe orultek vagytok! gratula!

szaboaron86 4361 napja

Ez aztán jó kis "buli" lehetett! :)

Bendeguz85 4361 napja

Igazából tökmindegy, hogy mennyit kavartunk, nem pályacsúcsra mentünk. Azt majd jövőre :D

Sneci-ke 4361 napja

Gratulálok, nagyon ügyesen dagonyáztatok.

pátyalso 4361 napja

Gratulálok a kalandokban bővelkedő futihoz! Várom az erstét :-))

Bozót 4361 napja

Jó páros? Hárman párban? :P :)))))   Mi legalább 4kilit tettünk bele kavarásból, ez biztos, így mért Skia ennyit.

RunKa 4361 napja

A plusz 6-os nem mind a kavarás miatt. Az itiner szerint a  túra hossza 33,5 km, 500 szinttel. Mondjuk én is 30-ra készültem :)  Jó páros vagytok, gratulálok Skia, várom nagyon az olvasnivalót.

Amúgy tellik az örök élmény album Gödöllőt illetően, ugye ?? És a Bendegúz nyomában januárban ??? 

Rolling 4361 napja

Biztos jó buli volt!

Bánhatjuk,hogy nem mentünk!

Bozót 4361 napja

Egs!  Szépen mentél, egye-fene, beveszünk a túrafutó klubba :)))))