skia86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:44Távolság
5.3 km Szint: 18 mTempó
08:04 p/km (7.44 km/h)Edzésleírás
Egy újabb önkéntes futó lánnyal; nikivel futottunk!!!
Elsőre, lenyomta ezt itt így:
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/15939962
És Én is...nekem jó kis átmozgatás volt!!!!
Remélem nem ölöm meg az önkénteseket, hogy elsőre 5-6 kilométereket futunk, természetesen igen laza tempóban...had égjen a ZSÍR!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:44 | 5.3 | 08:04 | 7.44 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 4361 napja
szerintem csak kipihenik a fáradalmakat az önkéntesek, aztán remélhetőleg újra jelentkeznek :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaboaron86 4360 napja
Kátán fel kell kötni a gatyánkat,ha ilyen szép számmal gyülnek az Almási futók. :)