Edzésleírás
az annya...milyen jó futóidő volt hajnalban...hőmérő 18 fokot mutatott:):) Ma Én mentem Edit felé, "vettem fel", és indultunk új utakra...mármint neki új, nekem meg már ismert. Kimentünk a TSZ felé, ott egy hosszú egynest, majd hosszú-háton vissza:) Szép volt az ébredő természet, a napfelkelte, a madárcsicsergés...nekünk meg a szánk be sem állt. Volt mit bepótolni, hisz egy hete nem futottunk együtt. Ilyenkor olyan jó pletykálkodni, lelkizni!!!! Nagyon remélem, hogy ez a barátságunk Edittel örökre megmarad...ugyan korkülönbség van köztünk, de a gondolkodásunk valahogy hasonló: próbálunk pozitívak lenni, és ezért mindent megteszünk:) Egymást cseszegetjük, de mégis jól vagyunk:) Megmondjuk egymásnak az igazat, tanácsot kérünk/adunk egymásnak!!! Szeressem ezt a nőt;) Más mint akikkel eddig ismerkedtem...és, lehet nem véletlen sodorta elém az élet. Ő úgy gondolja, hogy Én sem véletlen léptem be az Ő életébe!!!
És, ma megköszönte, hogy "vagyok" neki, mert imád futni!!! Saját magának köszönheti, hogy van kitartasá, akaratereje, és jó hozzáállása!!! Azt hiszem egy újabb futót tudhatok a közvetlen környezetemben!!! És, nem is akármilyen...az, hogy 7.2 km-t így, megállás nélkül, laza tempóban egy hónap után lefut...és, már magától is elmegy futni a faluba késő este...hát, le a kalappal:):) Én anno nem mertem, mert szégyeltem hogy megnéznek ...de ma már azt hiszem nem kell erről meséljek?!:):):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:06 | 9.6 | 06:53 | 8.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 4329 napja
Te kiskerítőnő, egészségedre!