Edzésleírás
A harmadik nap edzése. És, ezt is legyűrtem, úgy ahogy a többit is lefogom gyűrni!!!
Ma már le kellett költözzek a pincébe, a téli tüzelőnek szánt farakás mellé...hely volt bőven:) Azért, mert a tegnapi edzés nagyon dübörgött, és félő, hogy "leszakad " a ház emelete:D:D:D
Szóval, szuternéba edzés volt, és szerintem az is marad!!! Ugyanis, ott picit piszkosabb a föld, és nem tudok megállni pihenni, hogy pl. leüljek:):):)
Az edzés fantasztikus...ez kell nekem...ugri-bugri ezerrel, öröm és bodottság tízezerrel:):)
Amit a neten találtam róla, leírásnak, íme.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:39:19 | 0 | 0 | 0 |
Hú, kemény vagy! Nekem is ilyet kéne...no meg a kaját visszavenni....(el se merem mondani, mit és mennyit ettünk ma a lánnyal vacsira :o)
sajnos nem, mert elromlott, és eléggé össze-vissza mutat...Gödöllő éjszakain beázott...
Hát, eléggé felviszi, az tény...de kellemesen jóóó:D
pulzusmérőt nem használsz közben? gondolom, ez is felviszi rendesen...
Hot Iron rég nincs már...sokaltam érte a pénzt...ez meg itt van INGYEN!!! Saját akaratomon!!!
Lecsekkollak 57 nap múlva, úgy vigyázz !
A HI-t most veszi be a progrmajába iccakára :D, ott még vannak szabad percei :)
Egs!
Akkor már nem is hot iron?
Bozót 4326 napja
Majd kőccönadhatod a dvd-t, hátha ellesek belőle pár gyakorlatot :)