csabipontkom 12 km Futás 2012-07-24-n 18:10-kor

csabipontkom futás

2012.07.24 Kedd, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:34

Távolság

12 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

132

Maximum

144

Edzésleírás

Laza átmozgató edzés. Szemerkélő esőben indultam, 3/4 távnál már szépen esegetett. Jó volt a kellemesen hűsítő esőben futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:34	12	06:28	9.28	0	132	144	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

forgi 4311 napja

Majd legközelebb meg Tündüs viszi el az esőt Tőled. Egs!

zenoka 4313 napja

egeszeg! elvitted az esot Tündüs elol:D

faxau 4313 napja

Szép esőmenet:)

Briel 4314 napja

Micsoda dolog ez, Tündüsnek meg nem hagytál az esőből? :))) Egészségedre!

pátyalso 4314 napja

Egs Az esőben:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.