Edzéseim - 2016 - Edzésonline

Sharky15 edzésnaplója

Futás edzések

103 edzés

Összes idő

85:58:18

Távolság

840.18 km

Tempó

06:08 p/km Sebesség: 9.77 km/h

Aerobic edzések

28 edzés

Összes idő

25:05:00

Erősport edzések

93 edzés

Összes idő

85:21:00

Mozgatott súly

5314 kg

Edzések

2014 November

0 km Erősport 2016-11-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-18-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-11-17-n 36:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-12-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2016-11-11-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-11-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2016-11-10-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-09-n 1:00:00 alatt

5.82 km Futás 2016-11-08-n 39:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-07-n 1:00:00 alatt

5.95 km Futás 2016-11-05-n 36:34 alatt

0 km Aerobic 2016-11-02-n 1:00:00 alatt

4.26 km Futás 2016-11-01-n 23:32 alatt
2014 Október

0 km Aerobic 2016-10-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-03-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-01-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2016-10-01-n 38:02 alatt
2014 Szeptember

6 km Futás 2016-09-30-n 32:35 alatt

1.5 km Futás 2016-09-27-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-26-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-09-25-n 31:09 alatt

0 km Erősport 2016-09-24-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2016-09-24-n 38:38 alatt

0 km Erősport 2016-09-23-n 1:00:00 alatt

42.2 km Futás 2016-09-15-n 4:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-12-n 30:00 alatt

5 km Futás 2016-09-12-n 31:00 alatt

21 km Futás 2016-09-11-n 2:26:03 alatt

3.69 km Futás 2016-09-10-n 21:50 alatt

0 km Erősport 2016-09-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-09-n 1:00:00 alatt
2014 Augusztus

6 km Futás 2016-08-24-n 36:00 alatt

9.59 km Futás 2016-08-23-n 56:52 alatt

0 km Erősport 2016-08-23-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2016-08-20-n 18:53 alatt

0 km Erősport 2016-08-20-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-19-n 1:00:00 alatt

15.33 km Futás 2016-08-14-n 1:32:28 alatt

0 km Erősport 2016-08-13-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-12-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-08-06-n 31:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-03-n 1:00:00 alatt

10.12 km Futás 2016-08-02-n 58:38 alatt

0 km Erősport 2016-08-02-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-01-n 40:00 alatt
2014 Július

0 km Erősport 2016-07-30-n 30:00 alatt

6 km Futás 2016-07-30-n 37:51 alatt

0 km Aerobic 2016-07-29-n 45:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-27-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-27-n 40:00 alatt

5 km Futás 2016-07-26-n 32:14 alatt

0 km Erősport 2016-07-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-21-n 40:00 alatt

10 km Futás 2016-07-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-20-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-20-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-19-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-07-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-17-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-10-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2016-07-10-n 42:43 alatt

0 km Erősport 2016-07-07-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-07-07-n 1:00:08 alatt

10 km Futás 2016-07-05-n 1:00:51 alatt

0 km Erősport 2016-07-03-n 40:00 alatt

7 km Futás 2016-07-03-n 42:00 alatt
2014 Június

3.5 km Futás 2016-06-30-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-29-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-29-n 40:00 alatt

5 km Futás 2016-06-22-n 30:00 alatt

5 km Futás 2016-06-20-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-16-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-16-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-15-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-15-n 40:00 alatt

21.37 km Futás 2016-06-12-n 2:05:02 alatt

0 km Erősport 2016-06-11-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2016-06-11-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-09-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-06-09-n 1:03:28 alatt

0 km Erősport 2016-06-08-n 1:00:00 alatt

2 km Futás 2016-06-05-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-05-n 1:00:00 alatt

10.1 km Futás 2016-06-04-n 1:06:10 alatt

0 km Erősport 2016-06-02-n 1:00:00 alatt
2014 Május

5 km Futás 2016-05-31-n 33:52 alatt

10.81 km Futás 2016-05-29-n 1:11:16 alatt

7.91 km Futás 2016-05-28-n 57:08 alatt

10.39 km Futás 2016-05-28-n 1:09:20 alatt

14.67 km Futás 2016-05-28-n 1:26:14 alatt

0 km Erősport 2016-05-24-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-23-n 30:00 alatt

5 km Futás 2016-05-23-n 27:45 alatt

0 km Erősport 2016-05-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-16-n 1:00:00 alatt

20.23 km Futás 2016-05-15-n 2:11:33 alatt

5 km Futás 2016-05-14-n 32:20 alatt

0 km Erősport 2016-05-14-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-05-11-n 29:16 alatt

10 km Futás 2016-05-10-n 1:04:12 alatt

7.61 km Futás 2016-05-08-n 46:52 alatt

0 km Erősport 2016-05-07-n 40:00 alatt

5 km Futás 2016-05-07-n 33:20 alatt

0 km Erősport 2016-05-05-n 50:00 alatt

10 km Futás 2016-05-05-n 1:06:36 alatt

0 km Aerobic 2016-05-04-n 40:00 alatt

5 km Futás 2016-05-04-n 30:41 alatt
2014 Április

0 km Erősport 2016-04-30-n 40:00 alatt

5 km Futás 2016-04-30-n 29:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-28-n 50:00 alatt

3.8 km Futás 2016-04-28-n 26:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-27-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-27-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-26-n 40:00 alatt

7.5 km Futás 2016-04-26-n 53:16 alatt

0 km Erősport 2016-04-25-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-25-n 40:00 alatt

3.19 km Futás 2016-04-21-n 21:29 alatt

0 km Erősport 2016-04-20-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-20-n 40:00 alatt

21.52 km Futás 2016-04-17-n 2:03:22 alatt

5.76 km Futás 2016-04-12-n 33:41 alatt

10 km Futás 2016-04-05-n 1:05:00 alatt

10 km Futás 2016-04-02-n 1:06:53 alatt
2014 Március

0 km Erősport 2016-03-31-n 1:00:00 alatt

10.04 km Futás 2016-03-31-n 1:02:16 alatt

0 km Erősport 2016-03-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-26-n 1:00:00 alatt

10.03 km Futás 2016-03-26-n 1:03:45 alatt

6.41 km Futás 2016-03-24-n 42:46 alatt

0 km Erősport 2016-03-23-n 1:00:00 alatt

7.44 km Futás 2016-03-22-n 49:56 alatt

0 km Erősport 2016-03-21-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2016-03-21-n 21:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-20-n 00:00 alatt

3.1 km Futás 2016-03-20-n 21:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-19-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-03-19-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-17-n 1:00:00 alatt

3.1 km Futás 2016-03-17-n 21:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-15-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-14-n 1:00:00 alatt

15.15 km Futás 2016-03-13-n 1:33:24 alatt

3.5 km Futás 2016-03-12-n 20:00 alatt

3 km Futás 2016-03-11-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-10-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2016-03-08-n 27:00 alatt

3 km Futás 2016-03-06-n 20:00 alatt

10.1 km Futás 2016-03-05-n 1:05:32 alatt

6.45 km Futás 2016-03-01-n 41:09 alatt
2014 Február

0 km Erősport 2016-02-29-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2016-02-29-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-27-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2016-02-27-n 25:03 alatt

5 km Futás 2016-02-26-n 32:29 alatt

0 km Erősport 2016-02-25-n 1:00:00 alatt

3.8 km Futás 2016-02-25-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-24-n 01:00 alatt

3 km Futás 2016-02-24-n 20:00 alatt

3 km Futás 2016-02-23-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-23-n 45:00 alatt

25.45 km Futás 2016-02-21-n 2:44:32 alatt

3 km Futás 2016-02-16-n 16:07 alatt

0 km Erősport 2016-02-16-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-16-n 1:00:00 alatt

20.42 km Futás 2016-02-14-n 2:08:36 alatt

0 km Erősport 2016-02-13-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-02-13-n 1:02:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-12-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-12-n 1:00:00 alatt

5.2 km Futás 2016-02-11-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-11-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2016-02-10-n 45:57 alatt

3 km Futás 2016-02-09-n 16:37 alatt

0 km Erősport 2016-02-09-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-09-n 1:00:00 alatt

15.23 km Futás 2016-02-07-n 1:43:48 alatt

4.98 km Futás 2016-02-06-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-06-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-06-n 1:00:00 alatt

5.68 km Futás 2016-02-05-n 29:51 alatt

0 km Erősport 2016-02-04-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2016-02-04-n 40:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-02-n 30:00 alatt

10 km Futás 2016-02-02-n 57:08 alatt

0 km Aerobic 2016-02-02-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2016-02-01-n 17:08 alatt

0 km Erősport 2016-02-01-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-01-n 1:00:00 alatt
2014 Január

14 km Futás 2016-01-31-n 01:33 alatt

0 km Erősport 2016-01-30-n 40:00 alatt

10 km Futás 2016-01-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-29-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-29-n 40:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-25-n 1:00:00 alatt

30 km Futás 2016-01-24-n 3:17:52 alatt

0 km Aerobic 2016-01-21-n 1:00:00 alatt

9.7 km Futás 2016-01-20-n 54:29 alatt

0 km Erősport 2016-01-18-n 45:00 alatt

6 km Futás 2016-01-18-n 35:57 alatt

14.26 km Futás 2016-01-17-n 1:35:27 alatt

0 km Erősport 2016-01-11-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-11-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-01-09-n 27:31 alatt

0 km Erősport 2016-01-09-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-01-08-n 57:50 alatt

0 km Erősport 2016-01-08-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2016-01-06-n 57:48 alatt

0 km Erősport 2016-01-06-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-05-n 1:00:00 alatt

4.62 km Futás 2016-01-02-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-02-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Sharky15 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon