Edzéseim - 2015 - Edzésonline

Silviakoma edzésnaplója

Futás edzések

259 edzés

Összes idő

267:46:30

Távolság

2799.02 km

Tempó

05:44 p/km Sebesség: 10.45 km/h

Edzések

2014 December

57 km Futás 2015-12-31-n 5:32:00 alatt

40 km Futás 2015-12-26-n 4:00:00 alatt

19.5 km Futás 2015-12-20-n 1:49:00 alatt

38 km Futás 2015-12-18-n 3:30:00 alatt

20.5 km Futás 2015-12-13-n 2:07:00 alatt

8 km Futás 2015-12-12-n 44:00 alatt

6 km Futás 2015-12-11-n 32:00 alatt

10.6 km Futás 2015-12-10-n 54:00 alatt

7 km Futás 2015-12-09-n 37:00 alatt

12 km Futás 2015-12-08-n 1:08:00 alatt

5 km Futás 2015-12-07-n 27:00 alatt

5.5 km Futás 2015-12-06-n 28:00 alatt

13.5 km Futás 2015-12-04-n 1:06:00 alatt

15 km Futás 2015-12-03-n 1:16:00 alatt

10 km Futás 2015-12-01-n 52:00 alatt
2014 November

10 km Futás 2015-11-30-n 52:00 alatt

10 km Futás 2015-11-28-n 54:00 alatt

9.9 km Futás 2015-11-27-n 53:00 alatt

10.4 km Futás 2015-11-25-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2015-11-23-n 1:00:00 alatt

44 km Futás 2015-11-22-n 4:00:00 alatt

10.5 km Futás 2015-11-19-n 1:00:00 alatt

13.9 km Futás 2015-11-17-n 1:10:00 alatt

7 km Futás 2015-11-16-n 39:00 alatt

19.5 km Futás 2015-11-15-n 1:45:00 alatt

9 km Futás 2015-11-12-n 50:00 alatt

8 km Futás 2015-11-11-n 42:00 alatt

10 km Futás 2015-11-10-n 55:00 alatt

9 km Futás 2015-11-09-n 00:52 alatt

13 km Futás 2015-11-08-n 1:00:00 alatt

21 km Futás 2015-11-06-n 2:00:00 alatt

28 km Futás 2015-11-04-n 2:23:00 alatt
2014 Október

11 km Futás 2015-10-30-n 1:00:00 alatt

42 km Futás 2015-10-28-n 4:00:00 alatt

7.5 km Futás 2015-10-27-n 38:00 alatt

10.5 km Futás 2015-10-26-n 55:00 alatt

45 km Futás 2015-10-25-n 4:10:00 alatt

8 km Futás 2015-10-19-n 44:00 alatt

12 km Futás 2015-10-17-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2015-10-15-n 1:15:00 alatt

14 km Futás 2015-10-13-n 1:14:00 alatt

17 km Futás 2015-10-11-n 1:30:00 alatt

11 km Futás 2015-10-09-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2015-10-08-n 37:00 alatt

7 km Futás 2015-10-07-n 38:00 alatt

12 km Futás 2015-10-06-n 1:00:00 alatt

9.4 km Futás 2015-10-05-n 52:00 alatt

6.5 km Futás 2015-10-04-n 34:00 alatt

13 km Futás 2015-10-03-n 1:02:00 alatt

6 km Futás 2015-10-02-n 31:00 alatt

16.1 km Futás 2015-10-01-n 1:25:00 alatt
2014 Szeptember

15 km Futás 2015-09-29-n 1:29:00 alatt

11 km Futás 2015-09-27-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2015-09-25-n 37:00 alatt

13.7 km Futás 2015-09-24-n 1:10:00 alatt

18.9 km Futás 2015-09-23-n 1:46:00 alatt

10 km Futás 2015-09-20-n 55:00 alatt

5.2 km Futás 2015-09-19-n 28:00 alatt

5.4 km Futás 2015-09-18-n 30:00 alatt

11 km Futás 2015-09-17-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2015-09-16-n 39:00 alatt

14 km Futás 2015-09-15-n 1:14:00 alatt

24 km Futás 2015-09-13-n 2:10:00 alatt

11 km Futás 2015-09-10-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2015-09-09-n 46:00 alatt

18 km Futás 2015-09-08-n 1:45:00 alatt

12 km Futás 2015-09-05-n 1:00:00 alatt

11.5 km Futás 2015-09-04-n 1:08:00 alatt

7 km Futás 2015-09-02-n 40:00 alatt

7 km Futás 2015-09-01-n 40:00 alatt
2014 Augusztus

13.4 km Futás 2015-08-31-n 1:10:00 alatt

13 km Futás 2015-08-30-n 1:10:00 alatt

10.1 km Futás 2015-08-28-n 54:00 alatt

9 km Futás 2015-08-26-n 50:00 alatt

8 km Futás 2015-08-25-n 43:00 alatt

5 km Futás 2015-08-24-n 27:00 alatt

5 km Futás 2015-08-23-n 27:00 alatt

30 km Futás 2015-08-22-n 2:50:00 alatt

8 km Futás 2015-08-21-n 46:00 alatt

10.2 km Futás 2015-08-19-n 56:00 alatt

13 km Futás 2015-08-18-n 1:10:00 alatt

14.1 km Futás 2015-08-16-n 1:15:00 alatt

4 km Futás 2015-08-15-n 22:00 alatt

16.7 km Futás 2015-08-14-n 1:36:00 alatt

15.2 km Futás 2015-08-12-n 1:22:00 alatt

14 km Futás 2015-08-11-n 1:18:00 alatt

8.9 km Futás 2015-08-10-n 49:00 alatt

40.5 km Futás 2015-08-09-n 4:00:00 alatt

13 km Futás 2015-08-07-n 1:10:00 alatt

13.2 km Futás 2015-08-05-n 1:10:00 alatt

8 km Futás 2015-08-04-n 43:00 alatt

17 km Futás 2015-08-03-n 1:32:00 alatt

14 km Futás 2015-08-02-n 1:15:00 alatt
2014 Július

17 km Futás 2015-07-31-n 1:31:00 alatt

15 km Futás 2015-07-29-n 1:22:00 alatt

14 km Futás 2015-07-28-n 1:17:00 alatt

5 km Futás 2015-07-27-n 27:00 alatt

6 km Futás 2015-07-26-n 33:00 alatt

10.5 km Futás 2015-07-25-n 01:00 alatt

6 km Futás 2015-07-24-n 33:00 alatt

10.5 km Futás 2015-07-23-n 57:00 alatt

7 km Futás 2015-07-22-n 41:00 alatt

10.5 km Futás 2015-07-21-n 1:00:00 alatt

5.3 km Futás 2015-07-20-n 30:00 alatt

9 km Futás 2015-07-19-n 52:00 alatt

5 km Futás 2015-07-18-n 28:28 alatt

8 km Futás 2015-07-17-n 46:00 alatt

5.5 km Futás 2015-07-16-n 29:00 alatt

10.2 km Futás 2015-07-15-n 55:00 alatt

9 km Futás 2015-07-14-n 50:00 alatt

6 km Futás 2015-07-13-n 33:00 alatt

5 km Futás 2015-07-12-n 28:00 alatt

21.1 km Futás 2015-07-11-n 1:55:00 alatt

8.5 km Futás 2015-07-09-n 44:00 alatt

11 km Futás 2015-07-08-n 1:00:00 alatt

7.6 km Futás 2015-07-07-n 48:00 alatt

11 km Futás 2015-07-06-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2015-07-05-n 39:00 alatt

7.2 km Futás 2015-07-04-n 40:00 alatt

14.8 km Futás 2015-07-03-n 1:22:00 alatt

13 km Futás 2015-07-02-n 1:19:00 alatt

8 km Futás 2015-07-01-n 42:00 alatt
2014 Június

12 km Futás 2015-06-30-n 1:10:00 alatt

9.5 km Futás 2015-06-29-n 53:00 alatt

6 km Futás 2015-06-28-n 32:00 alatt

9 km Futás 2015-06-27-n 51:00 alatt

7.5 km Futás 2015-06-26-n 40:00 alatt

6 km Futás 2015-06-25-n 36:00 alatt

7.5 km Futás 2015-06-24-n 40:00 alatt

7 km Futás 2015-06-23-n 40:00 alatt

10 km Futás 2015-06-22-n 56:00 alatt

8 km Futás 2015-06-21-n 46:00 alatt

8 km Futás 2015-06-20-n 48:00 alatt

4.5 km Futás 2015-06-19-n 22:00 alatt

10 km Futás 2015-06-18-n 56:00 alatt

10 km Futás 2015-06-17-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2015-06-16-n 1:05:00 alatt

8 km Futás 2015-06-15-n 45:00 alatt

16 km Futás 2015-06-14-n 1:40:00 alatt

8 km Futás 2015-06-11-n 45:00 alatt

6.6 km Futás 2015-06-10-n 36:00 alatt

9 km Futás 2015-06-09-n 50:00 alatt

16 km Futás 2015-06-07-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2015-06-04-n 27:00 alatt

7 km Futás 2015-06-03-n 40:00 alatt

9 km Futás 2015-06-02-n 52:00 alatt
2014 Május

48.4 km Futás 2015-05-31-n 5:00:00 alatt

8 km Futás 2015-05-29-n 48:00 alatt

12.5 km Futás 2015-05-27-n 1:13:00 alatt

5.5 km Futás 2015-05-26-n 31:00 alatt

12.2 km Futás 2015-05-25-n 1:10:10 alatt

12.2 km Futás 2015-05-23-n 1:10:00 alatt

12.5 km Futás 2015-05-21-n 1:10:00 alatt

22 km Futás 2015-05-20-n 2:20:00 alatt

9.4 km Futás 2015-05-18-n 59:00 alatt

15.4 km Futás 2015-05-17-n 1:28:00 alatt

13.2 km Futás 2015-05-15-n 1:16:00 alatt

4.8 km Futás 2015-05-14-n 30:00 alatt

14.5 km Futás 2015-05-13-n 1:25:00 alatt

12.5 km Futás 2015-05-12-n 1:10:00 alatt

15.8 km Futás 2015-05-11-n 1:36:00 alatt

9 km Futás 2015-05-10-n 52:00 alatt

10.5 km Futás 2015-05-09-n 1:00:00 alatt

4.3 km Futás 2015-05-08-n 26:00 alatt

10 km Futás 2015-05-07-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2015-05-06-n 1:02:00 alatt

13 km Futás 2015-05-05-n 1:11:00 alatt

14 km Futás 2015-05-04-n 1:20:00 alatt

12 km Futás 2015-05-03-n 1:10:00 alatt

11.2 km Futás 2015-05-01-n 1:09:00 alatt
2014 Április

12.5 km Futás 2015-04-29-n 1:13:00 alatt

10.6 km Futás 2015-04-27-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2015-04-26-n 1:04:00 alatt

14.5 km Futás 2015-04-24-n 1:20:00 alatt

12.2 km Futás 2015-04-23-n 1:08:00 alatt

10.5 km Futás 2015-04-22-n 57:00 alatt

10.2 km Futás 2015-04-21-n 55:00 alatt

7.5 km Futás 2015-04-20-n 46:00 alatt

5.3 km Futás 2015-04-19-n 24:00 alatt

7.5 km Futás 2015-04-17-n 50:00 alatt

5.3 km Futás 2015-04-16-n 32:00 alatt

10.2 km Futás 2015-04-15-n 1:00:00 alatt

10.4 km Futás 2015-04-13-n 1:00:00 alatt

14.5 km Futás 2015-04-12-n 1:20:00 alatt

6 km Futás 2015-04-09-n 38:00 alatt

6 km Futás 2015-04-08-n 34:00 alatt

9.5 km Futás 2015-04-07-n 49:00 alatt

5.5 km Futás 2015-04-06-n 32:00 alatt

12 km Futás 2015-04-05-n 1:08:00 alatt

5.5 km Futás 2015-04-03-n 29:00 alatt

6.2 km Futás 2015-04-02-n 32:00 alatt
2014 Március

7 km Futás 2015-03-31-n 36:00 alatt

7.2 km Futás 2015-03-30-n 36:00 alatt

8 km Futás 2015-03-29-n 45:00 alatt

10.7 km Futás 2015-03-27-n 55:00 alatt

7.6 km Futás 2015-03-25-n 42:00 alatt

10.8 km Futás 2015-03-24-n 1:00:00 alatt

7.4 km Futás 2015-03-21-n 40:00 alatt

6 km Futás 2015-03-20-n 33:00 alatt

4 km Futás 2015-03-19-n 21:00 alatt

6.5 km Futás 2015-03-18-n 33:00 alatt

11 km Futás 2015-03-17-n 1:06:00 alatt

8 km Futás 2015-03-16-n 44:00 alatt

8 km Futás 2015-03-16-n 44:00 alatt

14.5 km Futás 2015-03-15-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2015-03-13-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2015-03-11-n 27:00 alatt

6.2 km Futás 2015-03-10-n 35:00 alatt

5.4 km Futás 2015-03-09-n 28:00 alatt

10.6 km Futás 2015-03-08-n 1:00:00 alatt

10.6 km Futás 2015-03-06-n 1:00:00 alatt

20 km Futás 2015-03-04-n 2:24:00 alatt
2014 Február

28 km Futás 2015-02-28-n 4:00:00 alatt

8.4 km Futás 2015-02-23-n 1:03:00 alatt

8.4 km Futás 2015-02-22-n 1:00:00 alatt

5.8 km Futás 2015-02-20-n 45:00 alatt

5.2 km Futás 2015-02-19-n 38:00 alatt

6.85 km Futás 2015-02-18-n 50:00 alatt

5.2 km Futás 2015-02-16-n 37:00 alatt

5.2 km Futás 2015-02-16-n 37:00 alatt

7.35 km Futás 2015-02-15-n 51:00 alatt

8.2 km Futás 2015-02-13-n 1:00:00 alatt

5.85 km Futás 2015-02-12-n 42:00 alatt

8 km Futás 2015-02-11-n 1:10:00 alatt

6.4 km Futás 2015-02-10-n 46:00 alatt

7 km Futás 2015-02-09-n 54:00 alatt

5.65 km Futás 2015-02-08-n 42:00 alatt

5.65 km Futás 2015-02-08-n 42:00 alatt

9.4 km Futás 2015-02-07-n 1:05:00 alatt

7.5 km Futás 2015-02-05-n 52:00 alatt

7.5 km Futás 2015-02-03-n 42:00 alatt

5.2 km Futás 2015-02-02-n 40:00 alatt

5.22 km Futás 2015-02-01-n 40:00 alatt
2014 Január

5.3 km Futás 2015-01-31-n 38:00 alatt

5.25 km Futás 2015-01-29-n 36:00 alatt

9.55 km Futás 2015-01-28-n 1:15:00 alatt

5.25 km Futás 2015-01-26-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2015-01-25-n 48:00 alatt

8.55 km Futás 2015-01-24-n 1:00:00 alatt

5.25 km Futás 2015-01-22-n 39:00 alatt

7.15 km Futás 2015-01-21-n 50:00 alatt

6.12 km Futás 2015-01-20-n 40:00 alatt

5.2 km Futás 2015-01-19-n 36:00 alatt

5.25 km Futás 2015-01-18-n 34:00 alatt

4.5 km Futás 2015-01-17-n 25:00 alatt

5.25 km Futás 2015-01-16-n 36:00 alatt

8.25 km Futás 2015-01-15-n 53:00 alatt

8.25 km Futás 2015-01-14-n 55:00 alatt

6.44 km Futás 2015-01-13-n 42:00 alatt

6.55 km Futás 2015-01-12-n 40:00 alatt

16.24 km Futás 2015-01-11-n 1:56:00 alatt

5.2 km Futás 2015-01-09-n 35:00 alatt

5.2 km Futás 2015-01-08-n 36:00 alatt

3.5 km Futás 2015-01-07-n 25:00 alatt

5.25 km Futás 2015-01-06-n 37:00 alatt

5.2 km Futás 2015-01-05-n 38:00 alatt

3.2 km Futás 2015-01-04-n 22:00 alatt

3.2 km Futás 2015-01-03-n 20:00 alatt

4.65 km Futás 2015-01-01-n 33:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.