Edzésnapló

29
30
10.07 km
52:24
05:12 p/km
1
9.9 km
47:02
04:45 p/km
2
3
12.14 km
1:02:27
05:09 p/km
4
5
14.05 km
1:12:52
05:11 p/km
18. hét
4 futás
46.16 km
3:54:45
6
7
8
9
10
34.52 km
1:10:24
02:02 p/km
11
12
20.44 km
1:43:49
05:05 p/km
19. hét
1 bringázás
34.52 km
1:10:24
1 futás
20.44 km
1:43:49
13
14
8.01 km
40:34
05:04 p/km
15
45.06 km
1:36:37
02:09 p/km
16
17
9.04 km
47:26
05:15 p/km
18
19
20. hét
2 futás
17.05 km
1:28:00
1 bringázás
45.06 km
1:36:37
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 73.58 km

6:14:10

20.44 km

1:43:49

Bringázás
2 79.58 km

2:47:01

45.06 km

1:36:37

Összesen 8 153.16 km

9:01:11

45.06 km

1:43:49

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
66 839.56 km

73:09:33

51.92 km

5:01:09

Bringázás
14 577.15 km

21:18:06

86.36 km

3:47:28

Összesen 80 1416.71 km

94:27:39

86.360 km

5:01:09