Jégyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
16.3 km
54:59 03:22 p/km Tempó tekerés |
11
|
12
|
28. hét
16.3 km
0:54:59 |
|
13
20.7 km
1:03:53 03:05 p/km Tempó tekerés |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
20.7 km
1:03:53 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
26 km
1:20:25 03:06 p/km Tempó tekerés |
30. hét
26 km
1:20:25 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
35.5 km
1:50:59 03:08 p/km Tempó tekerés |
31. hét
35.5 km
1:50:59 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 63 km | 3:19:17 |
26 km |
1:20:25 |
| Összesen | 3 | 63 km | 3:19:17 |
26 km | 1:20:25 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 101.4 km | 10:14:48 |
10.7 km |
1:10:32 |
|
Bringázás
|
19 | 577.71 km | 28:47:37 |
40.8 km |
2:01:03 |
| Összesen | 35 | 679.11 km | 39:02:25 |
40.800 km | 2:01:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
