Jégyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
35.5 km
1:50:59 03:08 p/km Tempó tekerés |
31. hét
35.5 km
1:50:59 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
28 km
1:22:34 02:57 p/km Tempó tekerés |
9
28 km
1:22:43 02:57 p/km Tempó tekerés |
32. hét
56 km
2:45:17 |
|
10
|
11
33.8 km
1:40:46 02:59 p/km Tempó tekerés |
12
|
13
29.5 km
1:25:25 02:54 p/km Tempó tekerés |
14
|
15
37.7 km
1:49:46 02:55 p/km Tempó tekerés |
16
|
33. hét
101 km
4:55:57 |
|
17
|
18
|
19
|
20
31.4 km
1:29:22 02:51 p/km Tempó tekerés |
21
31.3 km
1:30:55 02:54 p/km Tempó tekerés |
22
|
23
34.3 km
1:40:31 02:56 p/km Tempó tekerés |
34. hét
97 km
4:40:48 |
|
24
|
25
|
26
|
27
40.8 km
2:01:03 02:58 p/km Tempó tekerés |
28
31 km
1:29:29 02:53 p/km Tempó tekerés |
29
|
30
(terv)
42 km 00:00 00:00 p/km Tempó tekerés |
35. hét
71.8 km
3:30:32 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 361.3 km | 17:43:33 |
40.8 km |
2:01:03 |
| Összesen | 11 | 361.3 km | 17:43:33 |
40.8 km | 2:01:03 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 101.4 km | 10:14:48 |
10.7 km |
1:10:32 |
|
Bringázás
|
19 | 577.71 km | 28:47:37 |
40.8 km |
2:01:03 |
| Összesen | 35 | 679.11 km | 39:02:25 |
40.800 km | 2:01:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
