Kecmec76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
7.25 km
1:05:00 08:58 p/km Futógépes futás |
5
|
18. hét
7.25 km
1:05:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
 Verseny11.5 km 1:58:49 10:20 p/km Terepfutás |
12
|
19. hét
11.5 km
1:58:49 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
Verseny10 km 1:03:46 06:23 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
10 km
1:03:46 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 28.75 km | 4:07:35 |
11.5 km |
1:58:49 |
| Összesen | 3 | 28.75 km | 4:07:35 |
11.5 km | 1:58:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 308.25 km | 36:08:34 |
21.1 km |
2:25:22 |
| Összesen | 30 | 308.25 km | 36:08:34 |
21.100 km | 2:25:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
