Tamás55 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
8 km
46:00 05:45 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
8 km
43:20 05:25 p/km Normál futás |
31
|
1
10 km
54:40 05:28 p/km Normál futás |
44. hét
26 km
2:24:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10 km
56:24 05:38 p/km Laza futás |
7
|
8
10 km
57:22 05:44 p/km Laza futás |
45. hét
20 km
1:53:46 |
|
9
|
10
|
11
10 km
57:25 05:45 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
10 km
56:00 05:36 p/km Laza futás |
15
|
46. hét
20 km
1:53:25 |
|
16
|
17
|
18
10 km
56:04 05:36 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
10 km
57:59 05:48 p/km Laza futás |
22
|
47. hét
20 km
1:54:03 |
|
23
|
24
|
25
|
26
10 km
57:45 05:47 p/km Laza futás |
27
|
28
10 km
55:44 05:34 p/km Normál futás |
29
|
48. hét
20 km
1:53:29 |
|
30
|
1
|
2
10 km
59:00 05:54 p/km Laza futás |
3
|
4
10 km
57:10 05:43 p/km Laza futás |
5
|
6
10 km
57:00 05:42 p/km Laza futás |
49. hét
30 km
2:53:10 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 90 km | 8:29:23 |
10 km |
0:57:59 |
| Összesen | 9 | 90 km | 8:29:23 |
10 km | 0:57:59 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 1320 km | 121:56:19 |
14 km |
1:16:39 |
| Összesen | 134 | 1320 km | 121:56:19 |
14.000 km | 1:16:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
