Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Timo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 7.65 km 49:49 06:31 p/km Normál futás	1 Futás 9.01 km 1:04:27 07:09 p/km Normál futás	2	3 Egyéb 1:00:03 Edzés	4 Futás 10.01 km 1:03:49 06:23 p/km Normál futás	5 Futás 8.96 km 1:14:56 08:22 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 35.63 km 4:13:01 1 egyéb 1:00:03
6	7 Futás 9.2 km 59:59 06:31 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 2.87 km 19:54 06:56 p/km Normál futás	11 Futás 11.55 km 1:40:10 08:40 p/km Normál futás	12 Bringázás 67.81 km 3:39:34 03:14 p/km Normál tekerés	19. hét 3 futás 23.62 km 3:00:03 1 bringázás 67.81 km 3:39:34
13	14 Futás 8.79 km 1:02:09 07:04 p/km Normál futás	15 Bringázás 49.15 km 2:30:53 03:04 p/km Normál tekerés Egyéb 45:06 Edzés	16 Futás 8.12 km 59:58 07:23 p/km Normál futás	17 Bringázás 15.63 km 51:10 03:16 p/km Normál tekerés	18 Futás 8.46 km 56:00 06:37 p/km Normál futás	19 Futás 13.26 km 1:29:57 06:47 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 38.63 km 4:28:04 2 bringázás 64.78 km 3:22:03 1 egyéb 0:45:06
20	21 Bringázás 8.6 km 27:35 03:12 p/km Normál tekerés Futás 0.14 km 15:46 01:52:37 p/km Normál futás Bringázás 8.69 km 24:03 02:46 p/km Normál tekerés	22	23	24	25	26	21. hét 2 bringázás 17.29 km 0:51:38 1 futás 0.14 km 0:15:46
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	90.37 km	11:07:05	13.26 km	1:40:10
Bringázás	5	149.88 km	7:53:15	67.81 km	3:39:34
Egyéb	2	-	1:45:09	-	1:00:03
Összesen	18	240.25 km	20:45:29	67.81 km	3:39:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	75	693.22 km	82:09:06	21.91 km	2:36:36
Bringázás	13	439.16 km	22:14:44	67.81 km	3:39:34
Túra	2	26.92 km	4:23:31	21.23 km	3:21:22
Erősport	8	0 kg	7:22:03	0 kg	0:59:50
Egyéb	7	-	7:49:53	-	3:58:33
Összesen	105	1194.81 km	123:59:17	67.810 km	3:58:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés