Edzéseim - 2024 - Edzésonline

balazsa edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 26.44 km 1:24:18 03:11 p/km Normál tekerés	1 Futás 7.63 km 40:16 05:17 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 19.65 km 1:47:01 05:27 p/km Normál futás	5 Futás 5.84 km 37:28 06:25 p/km Normál futás	18. hét 1 bringázás 26.44 km 1:24:18 3 futás 33.12 km 3:04:45
6	7 Futás 5.7 km 29:51 05:14 p/km Normál futás	8 Futás 6.3 km 30:45 04:53 p/km Normál futás	9 Futás 5.95 km 26:06 04:23 p/km Normál futás	10 Túra 0.61 km 05:04 08:18 p/km Séta	11 Bringázás 27.39 km 1:35:11 03:29 p/km Normál tekerés	12 Futás 20.22 km 1:45:36 05:13 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 38.17 km 3:12:18 1 túra 0.61 km 0:05:04 1 bringázás 27.39 km 1:35:11
13	14	15	16	17	18 Bringázás 10.35 km 1:02:11 06:00 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 13.2 km 1:02:08 04:42 p/km Normál tekerés	20. hét 2 bringázás 23.55 km 2:04:19
20 Bringázás 21.43 km 1:24:24 03:56 p/km Normál tekerés	21 Futás 6.87 km 33:36 04:53 p/km Normál futás	22	23 Túra 1.84 km 28:30 15:29 p/km Séta Futás 4.47 km 20:29 04:35 p/km Normál futás	24	25	26	21. hét 1 bringázás 21.43 km 1:24:24 2 futás 11.34 km 0:54:05 1 túra 1.84 km 0:28:30
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	82.63 km	7:11:08	20.22 km	1:47:01
Bringázás	4	72.37 km	5:03:54	27.39 km	1:35:11
Túra	2	2.45 km	0:33:34	1.84 km	0:28:30
Összesen	15	157.45 km	12:48:36	27.39 km	1:47:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	41	266.1 km	22:53:05	20.22 km	1:47:01
Úszás	1	0.95 km	0:31:47	0.95 km	0:31:47
Bringázás	15	244.38 km	17:44:27	27.82 km	1:59:15
Túra	10	34.51 km	8:23:04	7.11 km	2:11:18
Téli sport	2	7.95 km	1:23:26	4.02 km	0:46:03
Összesen	69	553.89 km	50:55:49	27.820 km	2:11:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés