Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kkancz edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 12.38 km 1:09:52 05:39 p/km Normál tekerés	30 Futás 10.09 km 51:32 05:06 p/km Normál futás	1 Futás 11.17 km 58:24 05:14 p/km Normál futás	2 Futás 13.01 km 1:07:11 05:10 p/km Normál futás	3 Bringázás 10.37 km 1:08:09 06:34 p/km Normál tekerés	4 Futás 7.28 km 34:36 04:45 p/km Normál futás	5 Futás 18.46 km 1:59:32 06:29 p/km Normál futás	18. hét 2 bringázás 22.75 km 2:18:01 5 futás 60.01 km 5:31:15
6 Bringázás 15.48 km 1:09:47 04:30 p/km Normál tekerés	7 Futás 10.64 km 54:00 05:05 p/km Normál futás	8 Futás 10.09 km 51:15 05:05 p/km Normál futás	9 Futás 14.23 km 1:16:25 05:22 p/km Normál futás	10 Túra 7.32 km 1:58:46 16:13 p/km Séta	11 Futás 11.28 km 57:02 05:03 p/km Normál futás	12 Futás 23.01 km 2:02:45 05:20 p/km Normál futás	19. hét 1 bringázás 15.48 km 1:09:47 5 futás 69.25 km 6:01:27 1 túra 7.32 km 1:58:46
13 Túra 12 km 2:10:56 10:55 p/km Séta	14 Futás 20 km 1:44:54 05:15 p/km Normál futás	15 Futás 10.01 km 56:10 05:37 p/km Normál futás	16 Futás 13.63 km 1:09:23 05:05 p/km Normál futás	17 Túra 3.66 km 38:10 10:26 p/km Séta	18 Futás 11 km 57:19 05:13 p/km Normál futás	19	20. hét 2 túra 15.66 km 2:49:06 4 futás 54.64 km 4:47:46
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	173.81 km	15:28:56	23.01 km	2:02:45
Bringázás	2	25.85 km	2:17:56	15.48 km	1:09:47
Túra	3	22.98 km	4:47:52	12 km	2:10:56
Összesen	18	222.64 km	22:34:44	23.01 km	2:10:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	89	1056.95 km	95:41:44	27.14 km	3:27:53
Bringázás	21	259.5 km	22:13:51	24.12 km	2:17:20
Túra	39	231.65 km	48:42:18	12 km	3:56:29
Összesen	149	1548.1 km	166:37:53	27.140 km	3:56:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés