Edzéseim - 2021 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.61 km 1:00:00 05:39 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.61 km 1:00:00 05:39 p/km Normál futás Futás 10.68 km 1:00:00 05:37 p/km Normál futás	5	6 Futás 15.72 km 1:35:47 06:06 p/km Normál futás	7 Futás 21.83 km 2:00:00 05:30 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 69.45 km 6:35:47
8	9 Futás 10.98 km 1:00:00 05:28 p/km Normál futás	10 Futás 10.87 km 1:00:00 05:31 p/km Normál futás	11 Futás 10.13 km 1:00:00 05:55 p/km Normál futás	12	13 Futás 21.08 km 2:00:00 05:42 p/km Normál futás	14 Futás 30.24 km 3:00:00 05:57 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 83.3 km 8:00:00
15	16	17	18 Futás 60.44 km 7:22:58 07:20 p/km Normál futás	19 Futás 50.16 km 5:37:37 06:44 p/km Normál futás	20 Futás 44.93 km 5:26:11 07:16 p/km Normál futás	21 Futás 44.93 km 5:18:30 07:05 p/km Normál futás	7. hét 4 futás 200.46 km 23:45:16
22	23	24 Futás 10.11 km 1:02:00 06:08 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.14 km 1:00:00 05:55 p/km Normál futás	27 Futás 15 km 1:30:41 06:03 p/km Normál futás	28 Futás 15.12 km 1:30:00 05:57 p/km Normál futás	8. hét 4 futás 50.37 km 5:02:41

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	403.58 km	43:23:44	60.44 km	7:22:58
Összesen	18	403.58 km	43:23:44	60.44 km	7:22:58

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	2800.24 km	279:35:24	60.44 km	7:22:58
Összesen	216	2800.24 km	279:35:24	60.440 km	7:22:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés