Edzéseim - 2021 - Edzésonline

triebv edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3 Futás 12.43 km 1:12:03 05:48 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 11.6 km 1:05:17 05:38 p/km Normál futás	7	5. hét 2 futás 24.03 km 2:17:20
8	9 Futás 11.73 km 1:05:31 05:35 p/km Normál futás	10	11	12	13	14 Futás 22.25 km 2:14:05 06:02 p/km Normál futás	6. hét 2 futás 33.98 km 3:19:36
15	16	17 Futás 11.91 km 1:05:34 05:30 p/km Normál futás	18	19 Futás 9.59 km 57:18 05:58 p/km Normál futás	20 Bringázás 5.03 km 39:57 07:57 p/km Normál tekerés	21 Futás 13.98 km 1:13:38 05:16 p/km Normál futás Futás 3.47 km 24:07 06:57 p/km Normál futás	7. hét 4 futás 38.95 km 3:40:37 1 bringázás 5.03 km 0:39:57
22	23	24 Futás 9.45 km 52:11 05:31 p/km Normál futás	25	26	27 Túra 1.73 km 27:09 15:42 p/km Séta Futás 8.95 km 52:45 05:54 p/km Normál futás	28 Futás 17.9 km 1:52:57 06:19 p/km Normál futás	8. hét 3 futás 36.3 km 3:37:53 1 túra 1.73 km 0:27:09

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	133.26 km	12:55:26	22.25 km	2:14:05
Bringázás	1	5.03 km	0:39:57	5.03 km	0:39:57
Túra	1	1.73 km	0:27:09	1.73 km	0:27:09
Összesen	13	140.02 km	14:02:32	22.25 km	2:14:05

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	141	1649.58 km	166:55:37	42.36 km	3:38:31
Úszás	11	5.06 km	1:55:35	1.5 km	0:45:53
Bringázás	18	128.91 km	11:57:57	31.53 km	1:36:45
Túra	22	54.26 km	13:22:53	8.47 km	1:29:12
Vizisport	1	0.25 km	0:03:51	0.25 km	0:03:51
Egyéb	4	-	6:32:54	-	2:22:39
Összesen	197	1898.348 km	200:48:47	42.360 km	3:38:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés