Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

43 edzés

Összes idő

28:32:27

Távolság

287.2 km

Tempó

05:58 p/km 10.06 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

00:50:00

Távolság

7.5 km

Tempó

06:40 p/km 9.00 km/h

Bringázás edzések

191 edzés

Összes idő

91:37:30

Távolság

1619.2 km

Tempó

03:24 p/km 17.67 km/h

Túra edzések

82 edzés

Összes idő

102:50:00

Távolság

341.5 km

Tempó

18:04 p/km 3.32 km/h

Egyéb edzések

6 edzés

Összes idő

09:15:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Vegyes úszás 2 km 2024.05.24 00:50:00
Laza futás 2 km 2024.05.24 00:15:00
Normál tekerés 21.5 km 2024.05.23 01:15:00
Séta 2 km 2024.05.22 00:25:00
Normál tekerés 18 km 2024.05.22 01:05:00
Terepfutás 5 km 2024.05.21 00:35:00
Normál tekerés 20.5 km 2024.05.21 01:12:00
Normál tekerés 15 km 2024.05.19 01:00:00
Séta 2 km 2024.05.17 00:25:00
Kenuzás 10.5 km 2024.05.17 02:00:00