panikol

2008 szeptember óta futok rendszeresen és azóta is egyre többet. Függő vagyok. és akarok róla beszélni :) Pl. hogy 2010 szeptemberében első maratonista lettem! Sajnos féléves kihagyás történt, de most, 2012 januárban újrakezdtem!

Futás edzések

208 edzés

Összes idő

163:53:21

Távolság

1700.7 km

Tempó

05:47 p/km 10.38 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

0.5 km

Tempó

00:00 p/km 0.00 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

14:15:00

Távolság

256 km

Tempó

03:20 p/km 17.96 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

9 km

Tempó

00:00 p/km 0.00 km/h

Jóga edzések

9 edzés

Összes idő

13:30:00

Téli sport edzések

5 edzés

Összes idő

06:10:00

Távolság

60 km

Tempó

06:10 p/km 9.73 km/h

Labdajáték edzések

24 edzés

Összes idő

39:00:00

Vizisport edzések

2 edzés

Összes idő

07:00:00

Távolság

42 km

Tempó

10:00 p/km 6.00 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Fokozó futás 10 km 2015.06.25 01:00:00
Fokozó futás 11.7 km 2015.06.22 01:15:00
Fokozó futás 6.5 km 2015.05.12 00:36:00
Normál futás 10 km 2015.05.10 01:01:00
Fokozó futás 9 km 2015.05.09 00:57:00
Laza futás 3.53 km 2015.05.07 00:18:00
Fokozó futás 10.5 km 2015.05.05 01:03:00
Fokozó futás 9 km 2015.05.03 00:55:00
Fokozó futás 6.5 km 2015.05.01 00:39:00
Normál futás 6.5 km 2015.04.28 00:39:00