Edzésleírás
lépésszám 158 - egyetlen pozitívum
eléggé elszoktam a futástól, sokallom a pulzust, meg az időt is
remélhetőleg visszajön hamar régen volt formám
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:05 | 11.32 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 173 |
Rékucc 4288 napja
Aha, talán, úgy tűnik h jó lesz, bár nagyon terhelni még nem mertem. Majd Spar váltóban kiderül... :)