Edzésleírás
Hé, tavasz van, hol vannak a futók??? Kb. 5 emberrel találkoztam a szigeten, pedig kellemes futóidő volt. Tűrhetően ment, de most nem lett volna kedvem többhöz. Mondjuk 8-ra hangolódva mentem ki, nem többre, ha 40-re hangolom magam, akkor 40-et futok, ha 6 órára, akkor 6 órát. Most már nagyon hangolom magam a 6 órára. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:39 | 8.05 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
DoraZs 4230 napja
Csak vigyázz, nehogy rossz napra hangold magad! :-) A 6órás 9-én van! :-) Jövő szombat! Juhúúúú, de rég voltak versenyek, jóóó lesz!