sunda bringázás

2013.05.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:26:52

Távolság

68.67 km Szint: 1489 m

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kiírás szerint: 64 km/1640 m
http://www.endomondo.com/workouts/195424844/3510086
M1: 98/156 (+40 DNF/DSQ), Ö: 211/312 (+78 DNF/DSQ)
Ezt a versenyt egy ideig biztos nem fogom elfejteni. Ha menet közben nem esett volna az eső, akkor is elég lett volna a sár meg a dagonya, de sajnos esett, mit esett szakadt mintha dézsából öntötték volna. Az első kb. 20 km egész „jó” idő volt egyszer, kétszer csepergett, de semmi különös, aztán kb. úgy 30 km környékén, az Ördögoldalon ránk szakadt az ég mintha dézsából öntenék úgy ömlött a hegyoldalon lefelé (innentől minden mindegy volt már). Ennél már csak a Bánkút utáni lefelé száguldás „esett jobban”, ha jól láttam itt mutatott 5 fokot a hőmérő, itt menet közben nem tudtam eldönteni, hogy a fogam attól vacog, mert fázok vagy egyszerűen az út minősége teszi, de szerintem az előbbi. Utána már nem volt semmi érdekes, hacsak a rettenetesen sáros/agyagos részek 42 km-nél ahol még gyalog is alig lehetett menni, nemhogy biciklivel. Így még nem vártam emelkedőket, mint itt, de a végére azok is elfogytak. A végén úgy értem be, mint aki bányászversenyen volt (legalább is ezt mondták, akik látták a képeket rólam). Minden összevetve azért jól sikerült ez a verseny, megúsztam bukás nélkül, és egész jó helyen értem be.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 64 00:00 0.00 1640 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb CUBE LTD MTB 2012
Egyéb VDO MC 2.0 WL + CAD transm.
Schwalbe Rapid Rob Performance 2.25 - gyári
Egyéb Energetics F3 pulzusmérő óra
Shimano MT43 MTB cipő
Shimano PD-M530 patentpedál