Edzésleírás
Tápéi kör. A pulzusra figyelve, akkor ment csak fejebb picit, amikor egy görkoris gyerek akart mindenképpen velem jönni, de nagyon idegesített a csörömpölése.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 10.2 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 150 | 140 |