Edzésleírás
Mszalka- Ugornya - toltesen egy darabig maj vissza. Vissza uton alaposan elztam... most meg elazni is jo volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:24 | 70.5 | 02:08 | 28.13 | 0 | 0 | 89 | 147 | 129 |
Nagy Attila 81 4038 napja
Egs!