Sövi 13.8 km Bringázás 2013-08-12-n 19:30-kor

Sövi bringázás

2013.08.12 Hétfő, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:27

Távolság

13.8 km

Tempó

02:08 p/km (28.12 km/h)

Edzésleírás

Körmend - Egyházasrádóc - Körmend

Fél óra volt a cél. Féltávnál kétséges volt, hogy meglesz-e, de szerencsére rengeteg erőm maradt a végére, így sima lett. 2 km-rel a vége előtt már a 29 és fél perc volt az új cél.
8 mp-en múlt a PB ezen a "pályán".

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5	06:00	10.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.