Daniloo 3.8 km Úszás 2013-07-27-n 07:30-kor

Daniloo Úszás

2013.07.27 Szombat, 07:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

3.8 km

Tempó

16:35 p/km (3.62 km/h)

Edzésleírás

IM Nagyatád.
Ez jó volt.
Jó helyről indultam, jó bojban, így csak kevés bunyó volt.
A ragyogó tiszta vízben jól lehetett látni mindent, így hamar megtaláltam a helyemet. Egy 4-5 fős csapattal úsztam végig az első kört.
A fordítónál kaptam egy stockost Tibitől, hogy gyerünk.
Jó érzés volt látni az ismerős arcokat, mintha a Hajósban lennénk.
A második körön picit tartalékolva úsztam, hála a jó lábvíznek.
1:05 -öt tervezten az idei felkészülésem függvényében, így nagyon örültem amikor láttam az eredményem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	3.8	16:35	3.62	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mongoose 3985 napja

Van is minek örülnöd!

Gratulálok! :)))

plezerm 3985 napja

Szép volt. Grat.

tuskenrider 3985 napja

grat, én is örülnék neki:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.