Edzésleírás
1 kör váltogatás (4 perc gyors, 2 perc laza), aztán 1 lör levzetés Révész Tomival. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:51 | 12 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 3974 napja
csütörtökön ugye nem akarsz keményet futni ezután?