Edzéseim - 2024 - Edzésonline

retisonic edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 4.94 km 30:02 06:05 p/km Normál futás	29 Futás 5.04 km 30:12 06:00 p/km Normál futás	30	31 Futás 7.36 km 45:11 06:08 p/km Normál futás	1	2 Futás 14.26 km 1:30:37 06:21 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 31.6 km 3:16:02
3	4 Futás 10.76 km 1:00:03 05:35 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.5 km 1:05:02 06:12 p/km Normál futás	7 Futás 9.88 km 1:00:03 06:05 p/km Normál futás	8 Futás 12.25 km 1:15:02 06:08 p/km Normál futás	9 Futás 11.49 km 1:31:04 07:56 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 54.88 km 5:51:14
10	11 Futás 13.95 km 1:17:01 05:31 p/km Normál futás	12 Futás 14.69 km 1:30:03 06:08 p/km Normál futás	13	14 Futás 12.36 km 1:29:09 07:13 p/km Normál futás	15 Futás 9.8 km 59:59 06:07 p/km Normál futás	16 Futás 9.85 km 1:00:01 06:06 p/km Normál futás	24. hét 5 futás 60.65 km 6:16:13
17	18 Futás 14.04 km 1:23:52 05:58 p/km Normál futás	19 Futás 11.78 km 1:15:02 06:22 p/km Normál futás	20	21 Futás 14.38 km 1:45:01 07:18 p/km Normál futás	22 Futás 9.79 km 1:00:03 06:08 p/km Normál futás	23 Futás 14.85 km 2:00:06 08:05 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 64.84 km 7:24:04
24 Bringázás 12.56 km 45:24 03:37 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 10.77 km 36:37 03:24 p/km Normál tekerés Futás 13.33 km 1:16:25 05:44 p/km Normál futás	26	27	28	29	30	26. hét 2 bringázás 23.33 km 1:22:01 1 futás 13.33 km 1:16:25

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	207.96 km	22:18:33	14.85 km	2:00:06
Bringázás	2	23.33 km	1:22:01	12.56 km	0:45:24
Összesen	19	231.29 km	23:40:34	14.85 km	2:00:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	90	1037.36 km	118:50:34	35.19 km	4:26:06
Bringázás	2	23.33 km	1:22:01	12.56 km	0:45:24
Túra	3	25.24 km	7:19:38	9.92 km	2:30:32
Összesen	95	1085.93 km	127:32:13	35.190 km	4:26:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés