Simkó futás

2013.08.18 Vasárnap, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:00

Távolság

24.45 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Futó kirándulás Nyirturara .mAjd vissza. Tanulsag

  -Vaselin kell

-  tisztelni kell távolságot 

Fogyyni  kell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:00 24.45 06:13 9.65 0 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!