Edzésleírás
3x1 tókör 4:40-re
1. 4:43
2. 4:40
3. 4.37
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:00 | 4.25 | 03:18 | 18.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ati96 3949 napja
pontosan nem tudom.nemmértük.akkor indultunk mikor edző mondta.de 2-3perc között lehetett.