Daniloo 7.4 km Futás 2013-11-01-n 08:00-kor

Daniloo futás

2013.11.01 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

7.4 km

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Edzésleírás

Lépcsőzés 5x1/2/3.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	7.4	07:42	7.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Daniloo 3884 napja

Jaja!
...és egyik nehezebb mint a másik!:)

dizs007 3884 napja

Az 1/2/3 azt jelenti hogy felfutsz a lepcson egyesevel majd kettesevel majd harmasaval lepve a lepcsokre?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.