Daniloo Úszás

2013.11.04 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.3 km

Tempó

21:13 p/km (2.83 km/h)

Edzésleírás

1000m gyors,
600m gyors technika varia,
3x200m vegyes,
600m gyorst teki,
400m gyors sima,
100m pkhát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3.3 21:13 2.83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 3886 napja

...most már az!

Mongoose képe

Mongoose 3887 napja

Csaltál! Ez nem úszós nap! :P

Azért egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!