Daniloo 15 km Futás 2013-11-05-n 07:30-kor

Daniloo futás

2013.11.05 Kedd, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:28

Távolság

15 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Gyúrás a kapillárisokra, pulzus<140 bpm.
Ma valamiért nehezen tudtam tartani a lassú tempót!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:28	15	06:34	9.14	0	0	148	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu 3886 napja

ejjj de szép napkezdet, még ha nem is tudtál jobban lassulni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.